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Sí y no la primera noche: ¿Aprueba o suspende?
Tienes que saber que tu primera vez con él podría no ser tan espectacular como te imaginabas, sobre todo en el aspecto sexual. Una cuestión que normalmente se soluciona con un poco de tiempo. Pero hay otro tipo de detalles que pueden darte información muy útil sobre si él o ella merecen la pena. ¿Quieres saber cuáles?
Amalia Panea
Nervios, emoción, excitación, deseo, dudas, alegría o decepción. En la primera noche puede ocurrir de todo. Siempre será única e irrepetible, pero también te proporcionará información muy útil sobre la persona que tienes al lado. Te ayudamos a abrir bien los ojos para darte cuenta de todos esos detalles que deberían enamorarte o espantarte.
¿Directo al grano?
¿Cómo te ha planteado él o ella ese primer encuentro? ¿Con una cena previa, un plan especial, una noche de cine y después una habitación con velas o con detalles especiales? Si ha ido directo al grano y no se ha molestado ni en tomarse antes una coca-cola contigo, no parece interesad@ más que una cosa: sexo. Por mucho deseo que haya de por medio, la primera noche debería ser siempre para recordar y no para olvidar. Así que, si ves que va demasiado rápido y eso no te está haciendo sentir ni especial ni importante, párale los pies. Si ya ha ocurrido y todo te resultó excesivamente sexual, déjale claro que no es lo que tú buscas, no te conviertas en su rato de sexo rápido si no es lo que tú quieres.
¿Te ha hecho sentir especial?
Lo que todos imaginamos para esa primera vez es sentirnos únicos, guapos, increíbles, y no como un trapo. Si no te dice nada bonito, si no halaga tu cuerpo, si no te hace sentir cómod@ y te trata con mimo y cariño, para nosotros es un suspenso. Para disfrutar del sexo hace falta un buen ‘partenaire’ y ese es el que te hace sentir como el hombre o la mujer más especial y deseada del mundo. Estar con alguien que no te hace sentir bien en la cama puede acarrearte muchos problemas de autoestima.
Detalles íntimos
¿Se ha puesto especialmente guap@ para vuestra cita? ¿Huele de maravilla, estrena modelito y su ropa interior parece nueva? Entonces se ha tomado muchas molestias para gustarte, lo que suma puntos. Una lencería o unos calzoncillos viejos y feos no solo te bajarán la libido, sino que te dirán mucho sobre el interés que tiene en gustarte. Si tú has invertido tiempo y dinero en tu modelito y él o ella ni lo aprecian ni te han correspondido de la misma manera, dales un suspenso. Que tenga clase para quitarse los calcetines en el “momento X” también es un detalle a tener en cuenta…
¿Su placer o el tuyo?
Aunque no tengas demasiada experiencia al respecto, es importante que te fijes en un detalle: ¿qué le preocupa más, disfrutar o hacerte disfrutar? Un buen amante y, sobre todo, alguien a quien le gustas y le importas, se preocupará por tu placer antes que por el suyo. Preliminares, besos, caricias, palabras bonitas… son detalles que enamoran. Pero si es de los que va direct@ al grano, o no tiene ni idea de sexo o no le importas demasiado. 
¿Y después?
Tan bueno o mejor que el propio sexo son los mimos y la intimidad de después. Que no quiera separarse de ti, que te abrace, te diga cuánto le ha gustado, cuánto le gustas, que siga acariciándote y besándote, suma muchos puntos positivos. Pero si el sexo ha sido frío y mecánico y lo de después es aún peor, dale un suspenso. No es muy normal que la persona con la que acabes de compartir tu cuerpo se vista y se marche inmediatamente. Más imperdonable aún resultaría que se pusiese a mirar si tiene mensajes en el móvil o te diga que se va porque ha quedado con sus amigos… Para alguien así no debería haber una segunda oportunidad.
¿Te quedas a dormir?
Después de la primera noche de sexo y a no ser que no podáis, porque no tengáis casa propia o dinero para pagar un hotel, dormir juntos es lo deseable. Si te insiste, si no quiere separarse de ti, es que le gustas mucho. Y si al día siguiente te prepara el desayuno o te lo lleva a la cama, la nota es un 10. Desconfía de alguien que siempre sale corriendo justo después del encuentro sexual y no parece tener más interés por ti más allá de ese momento.
Te llamo mañana
Hay pocas cosas más angustiosas que esperar su llamada después de la primera noche. Pero si ya te está preguntando si quieres quedar mañana, si te manda un “what’s up” nada más separaros para decirte cuánto le ha gustado, si te llama a la mañana siguiente… ha pasado el examen de la primera noche con nota. Si su llamada nunca llega y si ni siquiera se digna a contestar a tus mensajes, pasa de él o de ella, por mucho que te duela, está claro que no está interesad@ de verdad en ti. ¿Ha pasado el examen?
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Novios crucero: ¿disfrutar y tirar?
Jueves, 8 noviembre, 2012
¿Acabas de dejarlo con tu pareja y no quieres nada serio? ¿Quieres olvidarte de tu ex y pasártelo bien? ¿Sabes que ahora no puedes enamorarte pero no quieres estar solo? Hasta que vuelva a aparecer esa persona que te “mueva el piso”, ¿por qué no estar con alguien de paso? Aquí tienes las claves para dejarte querer sin hacerle daño a nadie.
Que tengas reparos a tener un novio/a crucero nos dice mucho de ti, sobre todo si lo que te da miedo es hacerle daño a alguien. Pero si es tu pena o el recuerdo de tu ex lo que te impide salir con otra persona, ¡pasa página! Las penas se llevan mejor en compañía. Aquí tienes las reglas y claves que tienes que tener en cuenta en toda “relación crucero”.
¿Me estoy aprovechando?
Sí, sabes que no será el/la definitivo, pero ese es un riego que todos corremos al empezar cualquier relación. A lo mejor tú tampoco lo eres para él o ella. Y aunque tengas claro que se trata de un “pasatiempo” o una ayuda para superar tu ruptura, si eres claro y no prometes nada que no puedas cumplir, ¿por qué no? Dejarte querer un poco. Salir, divertirse, dar y recibir cariño le hace bien a todo el mundo. Otra cosa es que, de repente, te conviertas en una “mata hari” o en un donjuán sin sentimientos. Aunque ahora no te puedas enamorar o no quieras nada serio, tampoco hace falta que te quedes en casa esperando a que se te pase la pena.
Tiempo necesario
Sí, sería una faena convertirte en una chica o un chico crucero, pero también es cierto que es muy complicado enganchar una relación seria con otra, hace falta un tiempo de recuperación. En esta época lo más normal es que las personas con las que estés sean de transición (tal vez tú para ellos también), lo que te ayudará a olvidar y volverte a ilusionar. Sin engañar a nadie, no tienes por qué prescindir de la compañía, los mimos o el sexo. Así que, si él o ella tampoco se lo toman muy en serio, no tengas reparos en salir con otras personas después de tu ruptura.
Las chicas ¿también los usan?
Utilizar es una palabra excesiva, nos gusta más disfrutar. Y, por supuesto, las chicas también tienen todo el derecho de disfrutar de relaciones esporádicas sin ser juzgadas. Si antes eran ellos los que parecían preferir las relaciones sin compromiso, por fin las mujeres se atreven a vivir sus relaciones y su sexualidad sin complejos. El único riesgo, aparte de que puedas hacer daño, es que te vuelvas adicta a este tipo de relaciones fáciles y sin compromiso. Una vez que te hayas olvidado de tu ex, no pasa nada porque estés sola un tiempo hasta que te vuelva a apetecer enamorarte.
Elige bien
Lo más importante en una relación crucero es elegir bien a tu ‘partenaire’. No se te ocurra empezar a salir con esa persona que siempre ha estado loca por ti, le romperás el corazón. Lo mejor es optar por alguien nuevo, con quien todo sean posibilidades, como la de que ninguno de los dos se enamore. Y, por supuesto, ahora que estás triste, acércate a alguien alegre, divertido, con quien compartir alegrías y no penas. Lo que necesitas ahora es salir y divertirte.
¿Cuánto tiempo?
La duración de una relación de transición depende de cada uno, aunque en principio, tu incapacidad para enamorarte te da cierta ventaja y también cierta lucidez. Si te das cuenta de que él o ella se están enamorando, déjalo antes de que las cosas vayan a más y encima tengas que sufrir por hacerle daño a alguien. Otra opción es estar hasta que te sientas fuerte como para volar solo, o estar simplemente mientras te sientas cómodo y te lo pases bien. En el momento en el que la otra persona empiece a pedirte más, a controlarte, a tener celos o a montarte escenas, déjalo.
¿Sólo sexo?
Te contestamos con otra pregunta; ¿por qué no? Puede ser una estupenda relación puente, en la que nadie sufre porque sólo quedáis para pasarlo bien sin ningún tipo de compromiso. Incluso puede que estés con alguien que jamás sería tu pareja, pero con quien te lo pasas genial en la cama. Mientras el acuerdo sea mutuo y a los dos os beneficie, adelante. Una época de encuentros clandestinos, citas secretas y un poco de juerga puede hacerte mucho bien.
¡Me he enamorado!
Enhorabuena, efectivamente, es algo que también puede pasar con tu novi@ puente. Seguramente el hecho de empezar sin presiones, sin expectativas, de vivir esta relación de forma tan divertida y espontánea, haya hecho que finalmente te olvidaras de tu ex y empezaras a apreciar a la persona que tenías al lado. Pero ten claro que este no debe ser tu objetivo justo después de una ruptura, intentar enamorarte a toda costa de otra persona para olvidar a la anterior puede causarte aún más frustración y tristeza.
Tag: enamorarte, novios crucero, relación, ruptura, Sexo
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Amor, Sexo y Tuenti
Miércoles, 27 junio, 2012
El amor y el sexo se adaptan a los nuevos tiempos de Internet. A los parques o baretos de moda se une una nueva forma de ligotear, totalmente virtual, pero mucho más directa. Y aunque existen numerosas redes sociales donde contactar, Tuenti es, sin lugar a dudas, el ‘garito’ de los jóvenes. Si no estás en Tuenti, no existes.
M. M. GARRIDO 
Soplan aires renovados para esto del amor y en el mundo de la conexión universal, Tuenti es el rey. El teléfono, los mensajitos de texto, la mensajería instantánea y las relaciones cara a cara pasan primero por la criba de esta red social. Es el amor virtual.
¿Qué has encontrado a alguien que te hace reír?, lo publicas en tu perfil “Con alguien” (¡por fin!), ¿qué se ha filtrado que tienes algo, pero no va muy en serio?, pues a publicar “Con rollo” y zanjas la historia. Y si lo que quieres es que todos sepan que estás libre como un taxi, pues a elegir “Soltero”. Hay estados sentimentales para todos los gustos.
‘Mi Perfil’ es el arma de conquista de Tuenti (www.tuenti.com/). Ten en cuenta que uno de los ejercicios más habituales en esta red social es husmear en el historial de los contactos. Si hay alguien que nos pueda interesar o que esté interesado en nosotros, basta con acudir a su perfil para saber si estamos hechos el uno para el otro, y, sobre todo, si está disponible o no. Para los que andan algo despistados en esto de los amores virtuales, os enseñamos unos truquitos para que triunféis sin moveros de casa.
Ligar vía online
Más de la mitad de los adolescentes de 13 a 18 años que han participado en un estudio llevado a cabo por Habbo (www.habbo.es/), otra de las mayores comunidades virtuales para adolescentes, confiesa que ha utilizado Internet para contactar con alguien que le gusta porque su timidez les impedía hablar con ellos cara a cara. El estudio revela que el 74% de los jóvenes encuentra fácil ligar con alguien online, especialmente si no lo conocen en la vida real. Éste es el punto de partida porque el 43% de los encuestados afirma que le gustaría citarse en la vida real con la persona que ha conocido a través de Internet.
Y es que las ventajas de ligar vía online son muchas: no tienes que ver cómo tu amigo/a intenta levantarte el ligue, puedes estar con el pijama puesto y sin arreglar durante el encuentro, y si no te interesa, nada de poner malas caras o dar malas contestaciones, con un clic lo pones fuera de juego.
Además, Tuenti lo pone muy fácil. Imagínate que en la vida real todos lleváramos colgados cartelitos con nuestro Perfil: “soltero pasa por un momento bajo y quiere conocer a alguien que le ayude a superarlo”. Sin lugar a dudas no hubiéramos hecho el ridículo cuando nos insinuamos a ese compañero/a que resultó ser gay. También nos hubiéramos ahorrado aguantar las típicas frases del ligón con poca imaginación o mucho mal gusto. Ahora simplemente con ir al Perfil de la persona que nos interesa, tenemos datos de primera mano (y fotos… ¡importante!) que nos harán decidirnos si dar el siguiente paso de conocernos o abandonar antes de empezar.
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Trucos para ligar en Tuenti
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Infidelidad virtual
Según el estudio llevado a cabo por Habbo, más del 40% de los jóvenes confiesa haber sido infiel a su pareja a través de Internet y más del 30% ha mantenido más de una relación online al mismo tiempo. Es la cara amarga de las redes sociales. Seguro que conoces a muchos amigos que ‘han roto’ por cotillear en el Tuenti y descubrir en el Tablón de su pareja un mensajito de su primer novio/a.
Aunque la base de una relación es la confianza, si quieres asegurarte que no utiliza Internet para tontear, sigue estos consejos y analiza bien lo que puedas encontrar.
- Asegúrate de que en su Perfil aparece la situación sentimental que verdaderamente le corresponde: “con alguien”.
- Si sois personas celosas, puedes establecer una regla: nada de aceptar solicitudes de amistad de personas con las que hemos salido anteriormente.
- Comprueba qué fotos tienes guardadas. Asegúrate que estás en la mayoría de ellas.
- Puedes chequear habitualmente su Tablón para comprobar si existe alguna frase sospechosa de alguien desconocido para ti.
Si descubres indicios de otros/as por ahí, recuerda, haz clic y elimínalo para siempre de tu vida.
Tag: Amor, chat, Internet, ligar, Sexo, tuenti
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Sexo: así fue mi primera vez
Lunes, 4 junio, 2012
¿Te sientes preparad@ para hacerlo? ¿Estás nervios@? ¿Aún tienes dudas? Entonces te ayudará saber cómo fue la experiencia de tres chicas y tres chicos. ¿La conclusión de todos ellos? “¡Relájate y disfruta!”.
AMALIA PANEA
Seis chic@s nos han contado cómo fue su primera vez. Algunos estaban nerviosos, otros impacientes, había quién ni se lo había planteado… Seguro que conocer sus experiencias te ayudará a estar más tranquil@ en tu “debut”. Pero recuerda que sólo debes hacerlo si de verdad te apetece y estás segur@ de la persona que has elegido para compartirlo.
“No me dolió nada”
Sara, una estudiante de derecho de 19 años, nos cuenta que su primera vez fue “genial, porque lo hice con mi novio y los dos estábamos súper enamorados”. “Ya no estamos juntos -cuenta-, pero para mí fue la persona perfecta para la primera vez, porque había mucha confianza y fue muy cariñoso conmigo”. Como ella tenía miedo de que le doliera y a quedarse embarazada, fueron a un centro de planificación familiar para informarse sobre el mejor método anticonceptivo y preguntar todas sus dudas. “Nos dijeron que yo podía tomar la píldora si era mi pareja estable, pero nos decidimos por el preservativo -cuenta-, así que nos explicaron también qué hacer si se nos rompía y lo de la píldora del día después”. “Para la noche en cuestión esperamos a que mis padres se fueran de fin de semana, preparamos todo con velitas, cena especial, música… yo estaba bastante nerviosa y él al principio no podía penetrarme, pero fue muy delicado, se tomó mucho tiempo y al final lo conseguimos”, cuenta Sara. “Yo no sangré ni me dolió, pero no tuve un orgasmo ni supe cómo era hasta mucho tiempo después con otra pareja”, añade.
“Tuve un gatillazo”
Jaime, un estudiante de secundaria nos cuenta que en su primera vez “pinchó” porque tenía “muchas ganas contenidas”. “Me estrené a los 16 con una chica del instituto, casi todos mis amigos ya lo habían hecho y no me quería quedar el último, estaba un poco ansioso con el tema”, nos explica. “No tenía novia, así que me lo tuve que currar un montón para encontrar una chica que quisiera hacerlo”, dice. “Fue en una fiesta, con una chica tres años mayor que yo y sin esperármelo, aunque siempre llevaba condones encima por si surgía la ocasión”. “Me excité tanto, porque encima ella estaba increíble, que nada más entrar eyaculé, pero seguimos juntos toda la noche y al final lo hicimos dos veces más”, nos cuenta Jaime. “Estaba tan contento que creo que le dije que la quería y todo”, añade riendo.
No me enteré de nada
“Mi primera vez fue el año pasado con un chico bastante mayor que yo”, nos cuenta Tania, una sevillana de 17 años. “Yo al principio no quería, pero él me gustaba tanto que le dije que sí”, explica. “La verdad es que estaba cagada y nerviosísima, porque mis amigas me habían dicho que la primera vez te dolía y sangrabas, así que llevaba toallitas de bebé en el bolso y otro tanga por si acaso, y mis amigas estaban pendientes del teléfono para ver cómo me iba”, cuenta. “Pero luego la verdad es que ni sangré ni me enteré de nada, me decepcionó un montón, no sé, me esperaba algo muy intenso y como que él iba a ser muy apasionado”. “Ahora me arrepiento un poco de que mi primera vez haya sido con alguien que en realidad sólo quería eso y al día siguiente ni me llamó para ver cómo estaba”, añade. “Ahora con mi novio me encanta y me he dado cuenta de que el tamaño sí importa, por eso no me enteré de nada, jajaja”.
“A ella le dolió mucho”
“Mi primera vez fue con mi novia y a los 17 años”, nos cuenta Alberto, un estudiante de derecho de Madrid. “Nos queríamos mucho y a ella le apetecía hacerlo conmigo, pero le daba mucho miedo que le doliera y quedarse embarazada, así que cuando nos poníamos al final siempre me decía que no”, explica. “Yo aguanté un montón de tiempo porque me gustaba mucho, pero al final se lo pedí como regalo de cumpleaños y me dijo que sí. “Tuve mucho cuidado y le dediqué mucho tiempo a los preliminares para que ella estuviera excitada, pero cuando lo intentamos le dolió mucho y sangró, así que se asustó bastante”, cuenta. “No volvimos a intentarlo hasta un mes después o así, y siempre pasaba lo mismo, se ponía tan nerviosa que le dolía mucho y teníamos que dejarlo”. “Al final lo conseguimos pero después de que ella fuera al ginecólogo para que le recetara la píldora para no quedarse embarazada, y aún así me hacía utilizar preservativo”, añade.
“A mí me encantó”
“Mi primera vez fue hace dos años con un chico súper guapo que conocí en verano”, nos cuenta Elena, una estudiante de 19 años. “Eran mis primeras vacaciones con amigas, no tenía hora y podía estar con un chico tranquilamente sin el miedo de que me pillaran mis padres en casa, dice. “Yo ya tenía claro que quería hacerlo con alguien, que me gustara por supuesto, pero no hacía falta que fuera mi novio ni nada de eso”. “Y fue con un italiano mayor que yo, súper conquistador y con muchas tablas”, dice. “Nos conocimos en una discoteca y acabamos en su hotel, los dos llevábamos preservativos así que no hubo problema con eso porque además él sabía perfectamente como ponérselo”, cuenta. “Yo no estaba nada nerviosa, me apetecía muchísimo hacerlo con él y me encantó; sangré un poquito pero no me dolió”.
“Fue un poco desastre”
Esto lo dice Paco, un tinerfeño de 22 años. “Lo hice a los 15 años con mi novia de entonces, una niña que me encantaba y que me ponía a cien”, cuenta. “Llevábamos ya mucho tiempo con caricias por debajo de la ropa, frotamientos, sexo oral y un poco de todo menos eso, así que yo ya no podía más”. “Un día lo hicimos sin pensarlo, sin preservativo ni nada, yo me fui enseguida, nos caímos de la cama, casi nos pillan mis padres… y encima estuvimos histéricos hasta que le vino la regla”, cuenta. “Desde entonces, nunca sin preservativo”, añade.
Tag: coito, gatillazo, penetración, preservativo, primera vez, Sexo
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Sexo: ¿preparad@ para tu primera vez?
Viernes, 13 abril, 2012
Te han contado, has oído, has leído… pero te sientes perdid@. Tu primera relación sexual debería ser algo que de verdad desees, con alguien en quien confíes y cuando realmente estés preparad@. Resolvemos todas tus dudas para que sea una experiencia especial.
¿Es el chic@ adecuado? ¿Me va a doler? ¿Usamos protección? ¿Me apetece o lo hago por él? ¿Será como en las películas? La primera vez siempre plantea muchos nervios, dudas y preguntas, y lo mejor es que las resuelvas antes de lanzarte.
Tan importante es la persona que elijas para tu primera vez, como que de verdad estés preparad@ y que tengas toda la información necesaria para que en el futuro lo recuerdes como una buena experiencia y no como algo que te gustaría olvidar para siempre.
Preguntas y respuestas
Ante la primera vez es normal estar nervios@ y tener dudas. Seguro que te haces alguna de estas preguntas:
¿Me va a doler? Ésta es la pregunta más frecuente entre las chicas. La respuesta es que no tiene por qué, todo depende de lo nerviosa que estés. Estar segura de lo que vas a hacer y con la persona adecuada te hará estar más relajada, evitando así que los músculos vaginales se tensen y te causen molestias. Que tu pareja también esté relajado, que lo hagáis sin brusquedad y haya una buena lubricación (podéis usar un lubricante compatible con el preservativo) también ayudará a que todo vaya bien.
¿Voy a sangrar? Es otra de las preguntas que se hacen las chicas y que también preocupa a los chicos. La respuesta es que no todas las mujeres sangran en su primera vez aunque se produzca la rotura del himen, la membrana que recubre la entrada de la vagina. Si ocurre, no te asustes, es algo natural.
¿Me puedo quedar embarazada? Esta cuestión debería preocuparos por igual a los dos, tened muy claro que la primera vez sí te puedes quedar embarazada, así que utilizad siempre un método anticonceptivo. El preservativo es el único medio efectivo para evitar el embarazo y protegeros de enfermedades de transmisión sexual, sobre todo si no estás seguro del pasado sexual de tu pareja.
¿A qué edad debo hacerlo? Para la primera vez no existe una edad ideal sino aquella en la que te sientas realmente preparad@. Ni tu pareja, ni tus amig@s ni cualquier otra persona debe presionarte para tener una relación sexual si no lo deseas. Cada uno tiene su propio ritmo vital y respetarlo hará que sea para ti una buena experiencia y el comienzo de una vida sexual satisfactoria.
| Lo ideal es que la primera vez sea con una persona que te guste y cuando estés preparad@ |
La primera vez para ellas
Las chicas suelen tener muchas dudas, nervios y preguntas ante su primera relación sexual. Además de un embarazo no deseado o la perspectiva de sufrir dolor, está la posibilidad de no llegar al orgasmo, incluso la de sentir muy poco en las primeras relaciones sexuales.
Respecto al dolor, como ya has leído, la vagina es un músculo que se dilata, por ello, cuanto más relajada estés, mayor serán tanto la dilatación como la lubricación, facilitando así la penetración. Es normal que al principio las cosas no sean tan perfectas o espectaculares como te imaginabas, para las mujeres el sexo es mejor a medida que van ganando confianza y práctica con la pareja.
Para llegar a tener un orgasmo tienes que estar tranquila, segura y a gusto con lo que estás haciendo. No debes presionarte para conseguirlo, olvídate de las películas y de lo que te cuenten los demás, el sexo es mucho más que el coito, también se puede disfrutar mucho con los juegos, las caricias y lo que sientes estando con tu pareja.
La primera vez para ellos
A diferencia de ellas, en los chicos es más normal que se produzca un orgasmo en la primera relación sexual. Sin embargo, los nervios y la presión por “dar la talla” pueden hacer que sufran eyaculación precoz en las primeras relaciones sexuales. La confianza con la pareja, la comunicación, la práctica y la relajación harán que la erección se vaya controlando mejor.
Lo ideal es tu primera vez sea con una persona con la que te sientas a gusto y que no te preocupes tanto por la erección o el resultado. Relájate y disfruta, lo demás irá viniendo poco a poco.
Consejos para que todo salga bien
Si habéis decidido dar el paso, estos consejos te ayudarán a que la primera vez sea mucho más especial:
Elige bien el lugar. Necesitáis estar cómodos y tranquilos para poder relajaros y disfrutar. Que estéis solos, que tengáis tiempo, que os sintáis a gusto facilitará mucho las cosas. Un poco de música, unas velas, unos cojines… pueden ayudar.
| Usa siempre preservativo: la primera vez sí puedes quedarte embarazada |
Prepara los preservativos antes. Tenedlos a mano para que buscarlos no os “corte el rollo”. Y no os dejéis llevar por el momento, recuerda que la primera vez sí puedes quedarte embazarada y podéis contagiaros una ETS.
No tengáis prisa. La mayoría de las molestias y malas experiencias de la primera vez se deben a la brusquedad, los nervios o los miedos. Si no estás preparad@, si el chico no es todo lo delicado que debería o te sientes presionad@ a hacer algo que no quieres, no lo hagas. Tienes derecho a que tu primera vez sea como tú quieres.
Elige bien la persona. Para tu primera vez es mejor estar con alguien que te guste mucho y con quien te sientas relajad@, que te de confianza y con quien puedas hablar. Esto no te asegurará un orgasmo de película pero sí una buena experiencia para el recuerdo.
Sin drogas ni alcohol. No serán una buena compañía la primera vez ni en otras relaciones sexuales. Perderás la percepción de lo que estás haciendo y es posible que acabes haciendo una tontería, como no utilizar preservativo o acostarte con la persona equivocada. En los chicos, el alcohol hará más difícil la erección.
| No tengas grandes expectativas la primera vez: el sexo mejora con la práctica |
Las expectativas. Siempre queremos que la primera vez sea especial, mágica, que tengamos un gran orgasmo… y te aseguramos que eso es realmente difícil. Lo mejor es no tener grandes expectativas y disfrutar tanto de los besos y las caricias como de la penetración si llega a producirse. A medida que vayas experimentando irás descubriendo lo que te gusta, la apostura que mejor os va, vuestros puntos erógenos…
Tag: coito, erección, eyaculación, orgasmo, preservativo, primera vez, relaciones sexuales, Sexo
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Hoy no, que estoy navegando
Miércoles, 28 marzo, 2012
Si tu pareja no quiere quedar contigo porque no se encuentra bien, te vas a tu casa y viendo los últimos post del Muro descubres que está tan animada charlando a través de Facebook con sus amigas, no te extrañe. Según una encuesta realizada por la compañía Intel, la conexión está por encima del sexo. El clásico “me duele la cabeza” se transforma en el siglo XXI por “hoy no que estoy navegando”.
M. M. GARRIDO
Tómate unos segundos de tiempo para reflexionar y contesta a la siguiente cuestión… Si hay
que elegir entre 15 días sin sexo o ese mismo tiempo sin Internet, ¿qué elegirías? Si eres de los que cuando llegas a casa pasa a la cocina a coger un bocaillo para, acto seguido, encender el portátil de forma instintiva para chequear el correo y cambiar tu estado en Facebook para que todos tus amigos sepan que por fin estas conectado, seguro que tu respuesta forma parte de esa mitad que en una encuesta, y ante esta pregunta, ha elegido el mundo virtual a la cama. Te da el placer exacto que buscas en cada momento, bien sea twitteando el último cotilleo que corre por los pasillos de tu Instituto, bien devorando on line los últimos capítulos de Perdidos. El amante perfecto. Total, es más fácil, y habitual, renunciar durante dos semanas a la caricias y el contacto íntimo del sexo que vivir desconectados del mundo durante ese mismo tiempo.
Internet ha llegado para instalarse en todas las facetas de nuestra vida, también en la intimidad de la cama. Esto es lo que debió pensar Intel, uno de los grandes fabricantes de ordenadores y microprocesadores del mundo, cuando le encargó a la consultora Harris Interactive que practicara un sondeo para ver el nivel de penetración de esta tecnología en los hogares, bajo una pregunta directa: “¿Dos semanas sin sexo o dos semanas sin Internet? Dispone de cinco minutos para responder”. Los resultados si no sorprendentes… al menos llamativos y un tanto preocupantes.
Mejor navegar por Internet que dos semanas sin sexo
Así respondieron el 46% de las mujeres y el 30% de los hombres adultos de más de 2.000 encuestados estadounidenses dentro del estudio llamado “La Dependencia de Internet en la Economía de hoy”. Los encuestados con edades comprendidas entre los 18 y 34 años, llegaron a afirmar que en ningún caso renunciarían a su e-mail, a sus posts en Facebook y, sobre todo, a sus chats habituales por una noche de sexo. Es más, un 20% reconoció que dedicaba más tiempo a sus gadgets (incluía también el móvil, el iPhone o el iPod) que al sexo.
Esto demuestra que, a estas alturas del milenio y en los países tecnológicamente desarrollados, el nivel de dependencia de las personas a la Red de redes es tan grande que es más fácil someterse a un celibato voluntario que vivir sin conexión a Internet.
Los adolescentes
Resulta llamativo que las mujeres se encuentren a la cabeza de este estudio, con un 16% más de votos sobre los hombres. Pero, ¿qué pasa con los jóvenes? La tendencia tiende a igualarse entre sexos, pero va a más con respecto a sus progenitores (39% de chicos y 49% de chicas tienen claro que prefieren navegar que tener sexo o ver la televisión). La explicación es bien sencilla: han nacido con Internet y las relaciones cibernéticas forman parte de su vida, tanto como el comer o el dormir. “Los adultos estadounidenses son felices cuando encuentran un sitio con conexión, pero los adolescentes esperan poder conectarse en cualquier lugar y en cualquier momento”, advierte el estudio.
Si nos centramos en las adolescentes femeninas, los resultados de la encuesta organizada por el portal de juegos Zylom.com entre sus usuarias de todo el mundo, son aún más directos. Sólo el 7% de las encuestadas eligió el sexo como su actividad preferida para el tiempo libre, un 18% optó por la lectura, el 16% por estar con amigas y el 11% por ver televisión. Además, una de cada cinco mujeres aseguró que navegar en Internet es lo que le causa más placer.
En España
Vosotros, ¿que pensáis? ¿Creéis que los españoles renunciarían al sexo por unos minutos más de SIM al día? La respuesta, según los especialistas, es un SÍ rotundo. Un estudio realizado por danba, una empresa de control parental que informa a los padres del uso que los jóvenes hacen de Internet, sobre un total de 3.124.585 visitas a Internet, establece un promedio diario de navegación en redes sociales de los menores de una hora y seis minutos al día (53 minutos a finales de 2009) creciendo un 25% en los tres primeros meses de 2010. Pero lo más preocupante es que un 10% de estos usuarios está conectado a chats o mensajerías instantáneas un promedio diario de más de tres horas. Para estos usuario quedarse sin conexión durante dos semanas es una tragedia.
¿Por qué?
Leyendo algunos de los mensajes publicados en The New Yok Times cuando se hizo pública la encuesta, nos quedamos con la boca abierta del verdadero enganche que la gente siente por Internet: “Navegando por la Web el cerebro se activa como una esponja y te llega un soplo de aire fresco que, simplemente, no te lo da el sexo” o “Bueno, al principio me dije: “Yo habría elegido el sexo”. Pero entonces reflexioné: “¿Y qué pasa con mi e-mail, con mis consultas a la Wikipedia, con mis descargas, con la mensajería instantánea y con la gratificación que me supone sentirme todo el tiempo informada?”. “Hace poco estuve tres días sin Internet y estuve todo el tiempo intentando conectarme, como una yonqui. En cambio, una vez al mes paso una semana sin sexo por viajes de trabajo y me tranquiliza saber que, al menos, puedo revisar mi Facebook”.
Se ha caído el mito, seguramente antiguo y desfasado, de que las personas, especialmente los jóvenes, sólo tienen una cosa en la cabeza y que la cama está por encima de todo, aun en este mundo hiperconectado. Las cifras sorprendieron en un primer momento, sobre todo porque tendemos a sobrevalorar nuestras habilidades sexuales, al menos de cara a la galería. Pero esta encuesta ha servido como ejercicio de honestidad, al elegir el portátil como compañero de cama.
En cualquier caso, dos semanas sin sexo es algo normal hoy en día, tanto entre los adultos como entre los adolescentes. Poco tiempo para que realmente suponga un sacrificio grande. Quizás si se hubiera aumentado la cifra a un mes o a para siempre los resultados hubieran cambiado porque, aunque le pese a Internet, nunca será lo mismo una relación cibernética que una real. ¿Y tú qué prefieres?
Tag: celibato, Facebook, gadgets, Intel, Internet, relaciones cibernéticas, Sexo, twitteando, twitter
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El sexo a través de la historia, parte II
Jueves, 20 octubre, 2011
El mundo del sexo está repleto de curiosidades, desde que el hombre que descubriese el mecanismo fisiológico de la erección masculina fuese el gran Leonardo Da Vinci a que el origen etimológico de la palabra inglesa fuck (follar) provenga de un decreto real. Después de analizar la historia de la sexualidad humana desde nuestros orígenes hasta el imperio romano en la primera entrega de este artículo, en esta segunda parte continuamos el recorrido y llegamos hasta nuestros días.
PABLO ÁLVAREZ ALMAGRO
SEXO. Ahora que hemos conseguido llamar poderosamente tu atención, sigamos con la historia. Ya vimos que desde nuestra lenta evolución de simios a hombres practicábamos el sexo con bastante alegría y que civilizaciones como la babilónica, la egipcia, la griega o la romana eran tremendamente permisivas en lo que a materia sexual se refiere… pero las cosas iban a cambiar con la caída del imperio romano.
Llegó el cristianismo, y se acabó la fiesta. La fría edad media
Mientras el resto de los pueblos del mundo se lo pasaban bomba, en la antigua Palestina los hijos de Abraham vivían bajo las opresoras leyes de Yahvé. Con el nacimiento de las tres grandes religiones monoteístas, el judaísmo, el cristianismo y más tarde la mahometana, esta vida pasó a ser un mero tránsito en el que ganarse las puertas del cielo, aparecieron las moralidades restrictivas y el sexo se volvió pecado; algo que las autoridades sociales debían controlar y restringir, especialmente en el caso de las mujeres.
Llegó la edad media, la cultura se refugió en los monasterios y muchas prácticas sexuales fueron consideradas motivo suficiente para mandar a la gente a la hoguera. Miles de mujeres fueron quemadas a lo largo de este oscuro periodo (y también después, hasta bien entrada la edad moderna) solo por el hecho de ser jóvenes y bonitas, acusadas de brujería por cualquier desalmado.
¿Quiere decir esto que no había sexo en la Edad Media? Obviamente no, si no, no estaríamos aquí ahora. Pero el sexo pasó a ser algo tabú, un terreno en el que se ejercía la consabida “doble moral” (que muy bien podríamos llamar cinismo) propio de las sociedades reprimidas. Llegó a regularse de tal manera que, por ejemplo, en Inglaterra, hubo una época en la que los súbditos, cuando querían tener un hijo tenían que pedirle al Rey una bula que les permitiese concebir. Así, las parejas que obtenían ese permiso, colgaban en la puerta de su casa un cartel que decía “Fornication Under Consent of the King” (fornicando con permiso del rey), y de ahí proviene la expresión inglesa fuck.
El Renacimiento y la edad moderna. Sexo sin que se note mucho
Con la llegada del Renacimiento se puso fin al oscurantismo medieval, aunque no tanto en el terreno sexual. La perspectiva vital del hombre cambió radicalmente y nació el humanismo, que desplazó a Dios del centro de todo y centró su atención en cuestiones más terrenales. Precisamente fue un genio renacentista, Leonardo Da Vinci, el que descubrió el mecanismo fisiológico de erección del pene. Hasta ese momento se pensaba que se producía por la entrada de aire en el miembro, y no de la sangre, como descubrió Da Vinci estudiando el cadáver de un hombre ahorcado. Muchas veces los ahorcados mueren con una erección producida por la presión de la soga sobre su cuello. Da Vinci no se atrevió a hacer público su descubrimiento, ya que en aquellos años estaba prohibido investigar con cadáveres.
Por esa misma época, al médico español Miguel Servet, por hacerlo para estudiar el sistema circulatorio, lo quemaron vivo en la hoguera. Es cierto que a medida que avanzábamos en la Edad Moderna las costumbres sexuales iban (muy lentamente) relajándose poco a poco, aunque lo hacían, eso sí, sobre todo para los hombres heterosexuales. La mujer seguía subordinada al hombre en todos los terrenos, también en éste, y la homosexualidad era penada con cárcel y existía en la clandestinidad.
La emancipación feminista y la revolución de las costumbres sexuales: la píldora mágica, sexo en el siglo XX
La libertad y tolerancia sexual de la que disfrutamos en nuestros días (al menos en las sociedades occidentales modernas), no se consiguió hasta bien entrado el siglo XX, y algunos aspectos de la misma, hasta antes de ayer…y todavía nos queda camino por recorrer.
La primera clave para lograr esta libertad fue la revolución feminista, proceso iniciado pero aún no concluido. Después de siglos de dominación masculina, las mujeres del siglo XX decidieron que ya era hora de luchar por ser personas de pleno derecho y no eternas dependientes de un hombre. Un descubrimiento científico proporcionará un arma fundamental para lograrlo. En 1951, en México, se sintetiza por primera vez la noretisterona, lo que permite la creación de las píldoras anticonceptivas, comercializadas por primera vez en Estados Unidos en 1960.
Es un cambio trascendental, la píldora anticonceptiva ofrece a las mujeres la posibilidad de controlar a voluntad su fertilidad y, por tanto, de disociar el coito del riesgo de embarazo. Es además un producto específicamente femenino cuya eficacia depende únicamente de la voluntad de la mujer, y no como el preservativo, que necesita de la aceptación del hombre para ser utilizado. La píldora será la explosiva mecha que encienda la mágica década de los sesenta, revolucionaria en tantos sentidos y también y, sobre todo, en lo relacionado con el sexo.
En apenas veinte años la revolución sexual toma las calles de occidente, las relaciones prematrimoniales se generalizan, ya casi nadie llega virgen al matrimonio, comienza también la revolución rosa que lleva a los gays y lesbianas a salir públicamente del armario por primera vez en siglos, y aunque la aparición del temido S.I.D.A. en los años ochenta frenó algo el proceso, ya no había vuelta atrás. El sexo se volvió cada vez más presente en nuestras sociedades, en las que hoy en día, con tantas excepciones como se quiera, es visto con normalidad y naturalidad por la mayoría de la gente.
Enlaces:
http://es.wikipedia.org/wiki/P%C3%ADldora_anticonceptiva
http://www.taringa.net/posts/info/4278090/Hechos-curiosos-sobre-sexo-a-traves-de-la-historia.html
http://arquehistoria.com/historiasel-sexo-en-la-edad-media-381
http://manuelgross.bligoo.com/content/view/857192/El-sexo-en-el-Renacimiento.html
Tag: Costumbres sexuales, Cristianismo, Edad Media, Edad Moderna, Feminismo, Judaísmo, Leonardo Da Vinci, Mahometana, píldora anticonceptiva, Quema de Brujas, Renacimiento, Revolución de las costumbres sexuales, Sexo, sida
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El sexo a través de la historia, parte I
Viernes, 30 septiembre, 2011
¿Sabías que en la antigua Grecia la homosexualidad era tan común que ni siquiera existía una palabra para definirla, o que en Babilonia las mujeres se prostituían como muestra de hospitalidad? Desde que el hombre es hombre (incluso desde mucho antes), hemos practicado sexo con pasión, y según las épocas, a veces también con miedo y sentimiento de culpa. Ésta es la primera entrega de nuestro recorrido por el papel del sexo en las principales civilizaciones de la historia de la humanidad, desde la prehistoria hasta nuestros días.
PABLO ÁLVAREZ ALMAGRO
Es una obviedad como un templo de grande: si no fuese por el sexo, ni tú, ni yo, ni nadie estaríamos ahora mismo aquí, en este mundo. Así que imagínate si hablamos de una cuestión trascendente. Somos animales sexuales antes que racionales, y si descartamos las teorías creacionistas y aceptamos la de la evolución de Darwin, hay que convenir que nuestros más remotos antepasados practicaban sexo mucho antes de poder ser considerados seres humanos.
¿Has ido alguna vez al zoo en primavera, y te has fijado en cómo se entretienen los monos (y las monas) en sus jaulas? Pues eso. Actualmente, algunos antropólogos sostienen que la principal ventaja evolutiva que nuestros ancestros obtuvieron al ponerse de pie sobre sus dos extremidades inferiores no fue, como se pensaba hasta ahora, poder otear por encima de la maleza en la sabana africana (así podían ver mejor a sus presas, sí, pero también los hacía más vulnerables frente a sus depredadores), sino tener que moverse menos, ganar tiempo libre y ocuparlo con… sexo. Y practicar más sexo hizo que nuestra especie se reprodujera y multiplicara mucho más rápidamente, hecho crucial en nuestro sorprendente proceso de adaptación y conquista del medio.
La perversa Babilonia y el ambiguo Egipto: sexo en los albores de la civilización
Antes de la aparición de las grandes religiones monoteístas, en el mundo habitado por los antiguos babilonios y egipcios, no se sabía nada de prejuicios sexuales limitadores a la hora de sacarle partido y gusto al cuerpo. No existía ningún dios castrador que prohibiese hacerlo por el simple placer de hacerlo, ni que condenase como herejía el amor entre parejas del mismo sexo. Muy al contrario, normalmente eran los mismos dioses los primeros en apuntarse a las más variadas prácticas sexuales. En Egipto, Seth fue erigido como “santo patrón” de los que practicaban el sexo con semejantes, así que era la divinidad de los gays.
Existen pruebas de que varios faraones tenían, además de sus numerosas concubinas, sus amantes masculinos. Que se sepa, al menos Ptolomeo IV y Ptolomeo VII alternaban indistinta y gustosamente con doncellas y mancebos. El amor entre personas del mismo sexo era muy común y estaba socialmente respetado. Las paredes de los templos egipcios son un ejemplo claro de cómo entendían la sexualidad. Cuando en el siglo XIX, las sucesivas expediciones europeas fomentaron el redescubrimiento de la civilización egipcia, se cometieron toda suerte de tropelías contra los murales, relieves e imágenes en los que se reproducían miembros viriles erectos o escenas sexuales explícitas.
Y qué podemos decir de la antigua Babilonia. Si hay una civilización que en nuestra cultura judeocristiana se asocie al desenfreno y al libertinaje sexual, ésa es precisamente la que surgió en las orillas de los ríos Tigris y Éufrates, la primera de todas. Y para muestra, un botón: todas las mujeres tenían la obligación, al menos una vez en su vida, de acudir al santuario de Militta (la Afrodita griega) para practicar sexo con un extranjero como muestra de hospitalidad, a cambio de un pago simbólico. Este rito tenía su origen en la diosa de la cultura sumeria Innana, diosa de la belleza y la sensualidad. Sus sacerdotisas, que se habían consagrado vírgenes al servicio del templo, fornicaban con aquellos que habían dejado una ofrenda económica a la diosa. En la Biblia hay numerosas referencias a los actos “abominables” de estas sacerdotisas, las canaanitas.
Grecia y Roma, el mundo clásico también era muy caliente
No hay más que echarles un vistazo a las fantásticas narraciones de la mitología griega, con sus raptos, violaciones, hijos ilegítimos y mil y un episodios de cuernos entre las divinidades, para hacerse una idea de qué pensaban los antiguos griegos sobre la sexualidad. Si los propios dioses eran tan permisivos con sus conductas sexuales ¿por qué iban a privarse ellos de los placeres de la carne? En Grecia, la homosexualidad masculina era tan común que no existía una palabra específica para definirla, simplemente se limitaban a preguntarse unos a otros si preferían hombre o mujer (o ambos).
El papel familiar de la mujer, por aquel entonces, se reducía al de paridoras, y ni siquiera tenían el derecho a participar en la educación y manutención de sus hijos varones. Tampoco se les permitía el acceso, como espectadoras, a las competiciones olímpicas en las que los atletas demostraban sus aptitudes y potencial completamente desnudos.
También las orgías son un invento griego, y su origen tiene más que ver con celebraciones de carácter religioso que con cualquier otro tipo de comportamiento social de carácter trasgresor. Las “Afrodisias” son una de las primeras celebraciones orgiásticas del mundo heleno. Se celebraban en honor de Afrodita, diosa griega del amor y vinculada con los procesos de la fertilidad y la reproducción. Por eso se realizaban en primavera, la época propicia para preparar la tierra y sembrar los cultivos. Eran oficiadas por las héteras, sacerdotisas de este culto hedonista, las encargadas de elevar las plegarias a la diosa y de estar presentes en las procesiones, los sacrificios y el banquete sacrificial, y hacían el amor con los fieles como forma de adoración a su diosa. Había templos consagrados a Afrodita que fueron capaces de mantener a mil héteras entregadas al ejercicio de la adoración y que eran visitados por hombres y por mujeres ávidos de acceder a la sabiduría (y los cuerpos) de estas sacerdotisas.
Las “Dionisias” también eran festividades griegas de carácter orgiástico. Se celebraban en honor de Dionisio, dios del vino -y en su versión romana Baco también de la agricultura-, y se caracterizaban por la realización de un gran banquete y una procesión de gente disfrazada que recorría la ciudad permitiéndose hacer bromas groseras de todo tipo, principalmente de carácter erótico. Su función era poner en comunión a los hombres con sus divinidades y para ello era necesaria la ruptura de la cotidianidad a cambio, gracias al vino, del tiempo de lo extraordinario. Hoy en día se considera a estos ritos el antecedente directo de nuestros carnavales cristianos.
Es en la antigua Roma donde se empieza a disolver el carácter religioso de las festividades orgiásticas, y a mezclarse con el ejercicio de las relaciones de poder, dentro del sistema de jerarquías sociales. Cualquier festividad romana terminaba convertida en una gran orgía, que se caracterizaba por reservar los placeres para la clase aristócrata dominante, y por destinar las humillaciones, los abusos y los maltratos a los esclavos. La sociedad romana era muy promiscua y liberal, las relaciones sexuales fuera de la pareja eran consideradas totalmente normales y, para los ciudadanos libres, existía una gran libertad sexual.
Si repasamos las biografías de muchos de los principales emperadores romanos las encontraremos repletas de sexo: desde la legendaria bisexualidad de Julio César, hasta las gestas de sus sucesores, también emperadores, Tiberio, Calígula, Claudio, Nerón, Domiciano, Verva, Trajano, Adriano, Cómodo, Heliogábalo y Valentiniano III. Si a Tiberio le gustaba nadar entre decenas de jóvenes en su retiro de Capri, Heliogábalo se acostaba con hombres especialmente traídos para él desde cualquier rincón del vasto Imperio Romano, y se disfrazaba para ellos de prostituta. Incluso se le pasó por la cabeza que le operasen para convertirlo en una auténtica mujer, cosa que no permitía la ciencia médica de su tiempo.
Mención aparte merece Calígula. Si por ejemplo Adriano se nos antoja más tranquilo y romántico, por su gran amor por el adolescente efebo Antinoo, la historia retrata a Calígula como un perverso personaje de gustos eclécticos, de gran lubricidad e incomparable sadismo cuya cabeza no funcionaba demasiado bien, baste como ejemplo el hecho de convertir a todas las esposas de senadores y prohombres de Roma en prostitutas de una multitudinaria orgía, donde cobró entrada cual proxeneta a los asistentes.
Roma se encontraba en la cúspide de su poder cuando apareció el cristianismo, poniéndose así la primera piedra de la futura caída del imperio romano. El mundo clásico va llegando a su fin y lentamente entramos en la Edad Media. No solo el mundo, también las costumbres sexuales van a cambiar radicalmente, como veremos en la segunda entrega de esta historia.
Enlaces:
http://www.taringa.net/posts/info/4278090/Hechos-curiosos-sobre-sexo-a-traves-de-la-historia.html
http://www.sexualidadvital.com.ar/tag/afrodisias/
http://www.sexualidad.es/index.php/Prehistoria
http://www.monografias.com/trabajos33/sexo-grecia-antigua/sexo-grecia-antigua.shtml
http://www.imperioromano.com/156/la-sexualidad-en-roma.html
Tag: Afrodita, Babilonia, Calígula., Canaanitas, Costumbres sexuales, Dionisio, Egipto, Evolución, Grecia, Heliogábalo, Julio César, orgías, Ptolomeo IV, Ptolomeo VII, Roma, Seth, Sexo, Tiberio
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Eyaculación precoz: una peliaguda cuestión de velocidad
Viernes, 15 julio, 2011
Hablemos claramente de la eyaculación precoz: ¿Es un trastorno fisiológico real, o más bien un mito asociado a una concepción de la sexualidad exclusivamente centrada y volcada en la penetración coital? ¿Cómo problema médico es solo algo puntual y/u ocasional, o está tan generalizado que podríamos hablar de una epidemia? ¿Tiene fácil solución si la padeces? Si eres chico, ¿cuánto tienes que “aguantar” sin eyacular en una relación sexual para que se considere “suficiente”?
PABLO ÁLVAREZ ALMAGRO
Desde las páginas de gacetajoven.com no nos cansamos de repetirlo: el sexo es vida, es placer, es diversión, es amor, es descubrimiento, es experimentación y es complicidad, siempre que se practique de una manera segura, responsable, madura y consentida por todos los implicados. Partiendo de ahí, no es menos cierto que el universo de la sexualidad está rodeado de mitos, tabúes y misterios cuando uno es adolescente y comienza a transitar por esos caminos.
Y una de las frases más temidas por todo amante masculino (de cualquier edad, pero más cuanta menos experiencia se tiene) en boca de su pareja es: “¿Ya has terminado? ¡Qué rápido! ¡No me he enterado de nada!”.
El concepto “tradicional” (y machista) de la virilidad masculina establece que el “macho viril” es aquél capaz de sostener su erección durante horas sin alcanzar el clímax sexual, y proporcionar así a su pareja muchos orgasmos gracias únicamente a la potencia de su pene. La teoría es tan retorcida que hasta hay quien sostiene que cuando los hombres hacemos el amor, lo que tenemos que hacer es pensar en cosas desagradables (como los exámenes) para retrasar ese momento de forma obsesiva. Y lo cierto es que el sexo (y el placer sexual) van mucho (pero mucho) más allá del acto de la penetración.
Entre otros muchos defectos, el “concepto tradicional” se equivoca al centralizar toda la sexualidad en él, porque es un reduccionismo que os priva de placer tanto a ti como a tu pareja. Entonces, ¿esto significa que la eyaculación precoz es solo un mito? Desgraciadamente no. Una cosa es no estar obsesionado con nuestra capacidad atlética amatoria (como si el sexo equivaliese a correr una maratón), y otra cosa que no exista un problema médico en muchos hombres que en los casos más graves les impide incluso realizar la penetración, y es fuente de frustración personal y afectiva tanto para ellos como para sus parejas.
¿Qué es la eyaculación precoz?
La eyaculación precoz es una falta de control sobre el reflejo eyaculatorio. Es un trastorno de la fase del orgasmo durante una relación sexual. La gran mayoría de los hombres experimentamos una (o varias) eyaculaciones precoces en algún punto de nuestra vida sexual. Es el problema sexual más frecuente en varones, afecta a entre el 25 y el 40% de la población mundial. En los casos más graves, se eyacula antes de la penetración, o segundos después de hacerlo. En una relación sexual “estándar”, la excitación en el hombre aumenta progresivamente hasta la fase llamada “meseta”, disfrutando de su placer sexual hasta el momento en que de forma voluntaria llega al clímax. El eyaculador precoz no puede permanecer en la fase de “meseta”, sino que existe una excitación rápida y una eyaculación involuntaria y temprana.
¿Cuándo se considera que es eyaculación precoz?
Algunos investigadores sostienen que un hombre sufre de eyaculación precoz si eyacula antes de que su amante logre un orgasmo en más del 50% de sus relaciones sexuales. Otros sexólogos la han definido como cuando un hombre eyacula en menos de dos minutos después de la penetración, aunque la encuesta sobre sexualidad del Estudio Kinsey demostró que tres cuartas partes de todos los hombres eyaculan en menos de dos minutos después de la penetración, en más de la mitad de sus relaciones sexuales. Hoy en día, la mayoría de los especialistas definen la eyaculación precoz como la falta de control eyaculatorio que interfiere en el bienestar sexual y emocional de uno o ambos amantes.
Tipos de eyaculación precoz.
Los especialistas distinguen dos clases de eyaculación precoz: la eyaculación precoz primaria, aquella que ha existido siempre, es decir, cuando el individuo nunca ha controlado la eyaculación, y la eyaculación precoz secundaria, que ocurre cuando se instaura en un momento determinado de la vida, después de iniciarse la vida sexual del individuo. Muy a menudo los chicos adolescentes experimentan episodios de eyaculación precoz durante sus primeras relaciones sexuales, pero con el tiempo y la experiencia se aprende a mejorar el control eyaculatorio.
¿Cuáles son las causas?
En muchos casos, la eyaculación precoz es un signo de una afección psicológica, (ansiedad, nerviosismo…) o emocional (culpabilidad, angustia…) y solo en una minoría de casos es debido a un trastorno anatómico o fisiológico.
La eyaculación precoz puede ser consecuencia de infecciones, alteraciones de tipo neurológico, trastornos degenerativos, alteraciones vasculares, efectos secundarios de fármacos (antidepresivos, antihipertensivos, estimulantes y antigripales, entre otros), desequilibrios hormonales, y todas aquellas enfermedades que alteran los mecanismos reflejos de la eyaculación.
Las afecciones psiquiátricas, como el trastorno bipolar y el trastorno por estrés postraumático pueden causar también disfunción sexual. También puede ser ocasionada, temporalmente, por depresión, estrés relacionado con asuntos económicos, expectativas poco realistas sobre nuestra propia capacidad sexual, una historia clínica de represión sexual, o una falta generalizada de autoconfianza. Incluso por falta de comunicación en la parejas, por heridas emocionales o por conflictos personales no resueltos.
Y en otro contexto menos patológico, la eyaculación precoz ocasional puede deberse simplemente a un estado de extremo deseo y excitación sexual.
Tratamientos.
Dependiendo de su severidad, la eyaculación precoz puede ser reducida considerablemente. Los tratamientos para los casos más leves se enfocan en entrenar gradualmente al paciente, mejorando su condicionamiento mental para el sexo y el control de su estímulo erótico.
En casos clínicos, hay fármacos que retardan o eliminan la disfunción sexual. En muy pocos casos se apela a la cirugía. Si crees que puedes padecer este problema o tienes cualquier duda, no te cortes: consulta con tu médico de cabecera, él sabrá aclararlas, aconsejarte, o te mandará a ver a un especialista.
Enlaces:
http://www.eyaculacionprecoz.net/
http://www.disfunciones-sexuales.com/
http://www.reportajes.org/2010/09/02/%C2%BFque-es-la-eyaculacion-precoz/
Tag: adolescencia, Chicos, Control Eyaculatorio, Eyaculación Precoz, Machismo, Mitos, Patologías, Sexo, sexualidad
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El sexo para un chico adolescente
Viernes, 8 abril, 2011
Chico adolescente más sexo. Una ecuación tan explosiva como inevitable. Los adolescentes españoles se inician cada vez antes en las relaciones sexuales, pero ellos y ellas no lo viven exactamente de la misma forma. Cuando se es un chico que empieza a convertirse en hombre, son muchas las dudas y los retos a los que se debe hacer frente.
PABLO ÁLVAREZ ALMAGRO
Eres chico, eres adolescente, y llega el momento de iniciarte en las relaciones sexuales con otras chicas (o quizás chicos) de tu misma edad. Seguro que tus amigos te han contado muchas cosas, y puede que incluso hayas visto en internet muchas más. Ahora es el momento de ser tú el protagonista. ¿Nervioso? No te preocupes, es lo más normal en estos casos. Desgraciadamente, no existe una guía absolutamente fiable que te diga cómo, cuándo, dónde y con quién debes hacerlo por primera vez. Cada persona es un mundo, y debemos buscar cada uno nuestro propio camino. Lo que es bueno para unos no tiene que ser necesariamente lo más adecuado para otros. Bienvenido al universo del sexo. El sexo es vida, es placer, es diversión, es amor, es descubrimiento, es experimentación y es complicidad, pero, ¡ojo!, también es responsabilidad y madurez, y si no tienes cuidado, puede convertirse en una fuente de problemas, frustraciones, embarazos no deseados e incluso enfermedades.
¿A qué edad hay que “estrenarse”?
A la que tú quieras (y puedas). Los diferentes estudios sobre sexualidad juvenil realizados en España no se ponen del todo de acuerdo en cuál es la edad media en España para la primera relación sexual. Según el informe El adolescente y su entorno en el siglo XXI, del Observatorio de Salud de la Infancia y la Adolescencia del Hospital Sant Joan de Déu de Barcelona, los adolescentes españoles (chicos y chicas) tienen su primera relación a los 18,2 años como edad promedio, mientras que hace 50 años la edad media de la iniciación al sexo era de 23,8 años. Para los autores del estudio, la menor percepción de las circunstancias de riesgo, el consumo de alcohol y de drogas, y la presión del entorno de amigos han facilitado las prácticas sexuales en los últimos años. El número de relaciones sexuales por mes entre los 15 y los 19 años es de 8 veces en el caso de los varones. La edad de la primera relación sexual, también en chicos, se ha adelantado, y en un 16% de la población juvenil se produce antes de los 16 años. Sin embargo, según la II Encuesta Schering sobre Sexualidad y Anticoncepción en la Juventud Española, la edad media de inicio en las relaciones sexuales es anterior, y se sitúa en los 16,5 años en el caso de los chicos. Esto son solo datos estadísticos. No existe una edad establecida para la primera relación sexual. Sí sabemos que los adolescentes inician su vida sexual cada vez a edades más tempranas. Vivir la primera experiencia de este tipo de manera exitosa requiere madurez y responsabilidad, y sobre todo, estar completamente seguro de que es el momento ideal y de que tu pareja sea la persona indicada.
¿Qué esperar de la primera vez?
El primer encuentro sexual en la adolescencia puede ser crucial para nuestro futuro. Significa adentrarse por un camino nuevo y desconocido en la vida afectiva y emocional, por lo que es muy deseable que sea una experiencia bien planeada y satisfactoria. No obstante, la mayoría de las veces no suele ser así. No te hagas muchas ilusiones, porque la primera relación sexual no suele ocurrir en las mejores circunstancias. El sueño de un momento de felicidad a veces se convierte en un instante de culpabilidad, dudas, inseguridades y miedos. El problema de la primera vez no es hacer bien el amor, no te preocupes por eso, esto es como montar en bicicleta. Siempre las próximas veces será mucho mejor porque la experiencia te enseñará a disfrutar con naturalidad del sexo. Al iniciar tu vida sexual tienes que ser consciente de los riesgos de un embarazo no deseado o de la posibilidad de contraer una enfermedad de transmisión sexual, incluida el SIDA. Lo que nunca debe faltar en tu primera vez es un preservativo. Las cabezas de los adolescentes a veces están llenas de mitos sobre el sexo provocados por la falta de información, las presiones sociales, y una educación en algunos casos temerosa de tocar temas sobre el ejercicio responsable de la sexualidad en los jóvenes. Olvídate de todas esas ideas preconcebidas, relájate, sé natural y déjate llevar. Y suerte.
La presión del grupo
El sexo se convierte a veces en una especie de rito de iniciación para pertenecer al grupo de amigos. Según constatan profesionales de la psicología infantil, los actuales teenagers tienden a iniciarse cada vez antes: se habla de los trece como una edad que tener en cuenta, tanto en niños como en niñas. ¿A qué se debe? Una causa de esa sexualidad más precoz – ligada también a que a los 12 se inicia la ESO y se empieza a ir a las discotecas de tarde- se debe a la gran influencia que ejerce la presión del grupo. La adolescencia habla de dos colectivos: los que ya lo han hecho, y los que aún no. Pertenecer al primero les convierte en líderes, con influencia sobre el resto. El grupo se organiza de forma que quien es más valiente y arriesgado, en este caso con el sexo, es el líder. Ten en cuento que, aunque no lo parezca, en el sexo también se cumple eso de que calidad es mejor que cantidad. Tu cuerpo y tus sentimientos son tuyos, debes ser tú el que decida cuándo, cómo y con quién “estrenarte” o “hacerlo”. Y no dejes que nadie tome esas decisiones por ti.
Sexo sin penetración. El Petting.
El petting es un término anglosajón que se traduce libremente como “jugar con su animal de compañía”. Caricias, toqueteos, masajes, besos… todo muy recomendable para cualquier pareja, pero sobre todo para los chicos y chicas adolescentes que se inician en el mundo de la sexualidad, y aún no quieren mantener relaciones con penetración. El principal beneficio de los juegos sexuales preliminares es que podemos disfrutar de la sexualidad sin coito siempre que nos apetezca y sin riesgos de enfermedades y embarazos. El contacto placentero que nos puede aportar otra persona nos agrada física y emocionalmente, puesto que una relación sexual es muchísimo más que el acto del coito y son muchos los juegos previos a la penetración los que nos pueden dar placer. Pueden ser previos, pero también sustitutos de la penetración. Con el petting aprendemos, fundamentalmente, a conocer nuestro cuerpo y el de nuestra pareja, y el resultado es una excitación mucho mayor si las caricias y besos son los adecuados.
Enlaces:
http://noticiadesalud.blogspot.com/2011/03/los-adolescentes-se-inician-en-el-sexo.html
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/teensexualhealth.html
http://espanol.pregnancy-info.net/hablando_de_sexo_con_adolescentes.html
http://es.wikipedia.org/wiki/Petting
Tag: adolescencia, Chicos, El adolescente y su entorno en el siglo XXI, Embarazos no deseados, II Encuesta Schering sobre Sexualidad y Anticoncepción en la Juventud Española, Observatorio de Salud de la Infancia y la Adolescencia del Hospital Sant Joan de Déu, petting, Primera experiencia sexual, Sexo, sida
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Miércoles, 12 diciembre, 2012